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에어컨 전기세(냉방비) 줄이는 방법

여름이 한걸음 바짝 다가섰다는 느낌이 드는 오후입니다. 밖에 비가 내리고 있는데 후덥지근하고 꿉꿉함이 엄습해오고 있습니다. 여름에 필수 아이템인 에어컨은 이제는 생활 필수품으로 자리잡은지 오래되었고 그 제품과 종류도 다양하게 출시되고 있습니다. 그러나, 시원한 만큼 전력소비가 만만치 않은것이 사실이기에 사용함에 있어 최적의 사용법을 알아보고 전기세를 아끼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 처음에는 강하게 틀고 그 후에 약하게 틉니다. 에어컨 전력소비의 주범은 바로 실외기입니다! 실내의 더운 공기를 외부로 배출시켜주는 역할을 하죠~ 실외기를 되도록 빨리 멈추게 하는 것이 전기절약의 지름길이에요! ​강하게 틀어 희망온도에 빨리 닿게 하고 희망온도에 도달하여 실외기 작동이 멈추게 되면다시 약하게 틀어..

노후대책, 연금 보험에 대해서 알아보자

[연금보험이란] 일반적으로 연금은 국민연금, 퇴직연금, 개인연금 이렇게 3가지로 나뉜다. 연금보험 경우 개인연금에 속하는 보험으로 정년퇴직 이후 경제적으로 고정적인 수입원이 없는 상황을 대비하기 위한 목적으로 국가와 회사가 아닌 본인이 직접 소비와 경제력에 맞추어 준비하는 것이다. [연금 보험 종류] 상품명 판매처 보험사 종류 종류 내용 비고 세제혜택조건 연금보험 보험사 생명보험사 연금을 최종수령하는 시점에 세금 면제 *예금자보호법적용 *연금수령시 15.4% 비과세, 소득세 면제 보험료를 5년 이상 납입하고, 연금 수령 전까지 10년 이상 계약을 유지해야 비과세 연금 저축보험 손해보험사 확정기간형 원하는 기간동안 수령 매년 연말정산시 세액공제 혜택 *예금자보호법적용 *정액납입제 *연금수령시점에 소득세 부..

40년 전통의 수원 원조 가마솥 통닭 " 매향통닭"

[소개] 1970년부터 영업을 시작해서 현재까지 영업을 하고 있는 수원 남문 통닭거리 입구에 위치하고 있는 "매향통닭"은 그 옛날 시장골목에서 시커먼 가마솥에 통닭을 넣고 끓는 기름에 커다란 집게를 휘휘 저어가며 튀기던 바로 그 추억의 통닭 그대로의 모습을 지키고 있다. 통째로 튀겨서 기름망에 툭툭 쳐내면서 기름을 빼고 누런 종이봉투에 한마리씩 넣어주던 그 오리지널 코리안 후라이드 치킨이다. 다른 양념없이 맨 소금에 바싹튀긴 통닭을 손으로 찢어서 찍어먹으면 고소한 닭껍질과 살고기에 맛은 지금도 잊지못하는 추억의 맛으로 기억한다. 매향통닭은 수원 화성행궁 길건너편에 위치하고 있는데 매향통닭집에서 출발해서 수원 지동시장까지 골목길이 수원 통닭거리이다. 가다보면 수원 3대 통닭집으로 알려진 진미통닭, 용성통닭..

고수들의 맛집 2021.04.29

76년 전통 수원 갈비의 역사와 수원 3대 갈비집

수원갈비는 '양념 소갈비'가 원조! 소금으로 간을 맞춘 양념으로 단백한 맛이 특징 수원의 대표음식은 예전부터 '수원갈비'가 대표음식이였으나 요즘은 영화나 매스컴을 통해 수원통닭거리가 소개되면서 '수원통닭'이 더 유명해진 경향이 있다. 그러나 영화 극한직업에서 보여줬듯이 '수원왕갈비 통탉'은 수원의 갈비양념을 통닭에 접목해서 대박을 치는 스토리로 전개된다. 그렇듯 전통적으로 수원은 갈비명소로 유명세를 이어오고 있다고 봐야한다. 수원 우시장은 1940년대 ‘전국 3대 우시장’ 중 하나로 꼽혔으며 70년대 전성기를 구가하다가 90년대 중반 문을 닫았다. 수원 우시장은 전국 각지에서 찾아든 소 장수로 성시를 이뤘다. 수원갈비는 1950년대 초 당시 장택상 수도경찰청장이 사흘이 멀다 하고 시흥에서 말을 타고 달려..

고수들의 맛집 2021.04.09

의왕 월암지구 공동주택 건설계획

[지구개요] - 위치 : 경기도 의왕시 월암동 일원 - 면적 : 524,848.1㎡ - 주택건설 호수 : 3,495세대(단독주택 103세대, 공동주택 3,392세대) - 시행자 : 한국토지주택공사 - 사업기간 : 2018년 7월 ~ 2023년 12월 본 계획지구는 서울시계로부터 약 13km이내 위치하여 영동고속도로 (부곡ic), 수원광명 고속도로(군포ic), 국도42호선 및 지방도 309호선(괴천의왕간고속화도로)이 인접하여 광역접근성이 양호한 지역임. 또한, 지하철 1호선(의왕역, 성균관대역)과 인접한 역세권으로 도심 접근성이 매우 양호하며, 인근에 의왕첨단산업단지(2km), 군포복합물류터미널(2km) 및 군포첨단산업단지가 입지하고 있어 배후 주택 수요가 풍부할 것으로 예상됨. 지구면적은 52.5만㎡이고..

서수원 당수지구 개발 계획, 분양일정, 세대수

수원 당수지구 분양, 개발 계획, 세대수 2016년 11월 국토부의 수원 당수동 일대 "당수동 공공주택지구" 개발계획을 발표. 수원 당수지구는 1지구, 2지구로 나뉘어 개발 예정이다. 수도권 3기신도시 발표에 당수2지구 개발계획 포함. 이 중에 지난 1월, 당수 1지구 신혼희망타운 분양이 진행이 완료되었음. [당수 1지구] 신분당선 수혜지역인 호매실에 바로 위에 근접해 있으며 당수동과 금곡동 일원에 조성되는 공공주택지구로써, 면적이 총 969,678㎡ 규모이다. 계획 세대 7,855 세대, 계획 인구 18,729명 이며, 여기에는 공동주택 7,726호와 단독주택 82호가 예정되어 있다. "당수 1지구는 주로 거주를 위한 공간" 공동주택 10개 블록은 일반분양(5블록), 공공분양(3블록), 행복주택(2블록..

애완견 산책의 필요성과 산책 훈련법에 대해 알아보자

[애완견 산책의 필요성] 매일, 적어도 주 5회, 15분이상 산책(사회화)과 교감 훈련이 필요하다. 집에서 기르는 반려견들에게는 야외 산책은 선택이아니라 필수적이라고 합니다. 개들은 산책을 통해 흙냄새, 꽃냄새, 풀냄새등 후각을 이용하여 스트레스를 날리고 본능적으로 뛰고 뒹굴고, 새로운 곳에 대한 호기심으로 인하여 넓은 공간을 탐색합니다. 그러한 본능을 충족시켜주기 위해서는 당연히 '강아지 산책'을 생활화해야 하죠. 인간도 하루 종일 집안에서 머문다면 소극적이고 우울해지는데 반려견은 더 심할 수밖에 없겠지요. ​ 강아지 산책은 훈련과정의 일부이기도 하지만 기본적으로는 활동량을 채워줌으로써 건강한 신체발달과 함께 스트레스를 해소하는 과정입니다. 이는 당연히 심신이 건강해질 수밖에 없는 결과로 나타나며 사회..

2021년 노인 복지혜택 정리

노부모님을 모시고 계시거나 외지에 기거하고 계시다면 2021년 새롭게 변화되는 노인복지 혜택을 유심히 살펴보고 혜택을 보시기 바랍니다. 만 65세 이상 노령층 분들에게는 국가에서 다양한 복지 혜택을 제공하고 있습니다 하지만 인터넷 사각지대에 놓인 분들이 많고 사전에 알지 못해 좋은 혜택들을 제대로 받지 못하는 경우가 많이 있습니다 1. 각종 할인 혜택 ① 교통비 할인 가장 많이 알고 계신 할인 혜택일 것입니다 기본적으로 지하철은 무료입니다 무궁화호 새마을호 SRT KTX와 같은 열차의 경우는 30% 할인 혜택이 제공됩니다 항공권의 경우 국내선 10% 할인, 여객선의 경우 국내선 20% 할인 혜택이 제공됩니다 ② 무료입장 국립공원, 국립 박물관, 국공립 미술관, 고궁, 왕릉은 무료입장이 가능합니다 추가로 ..

45년 전통의 경복궁역 '할매집' 감자탕과 족발

[소개] 1975년 '할매집'이라는 상호로, 문경자 할머니가 내자동에서 창업한 후 2006년에 현재 위치로 이전했다. 세월의 내공이 고스란히 느껴지는 종로 골목 분위기에 감자탕, 족발이 유명한 집으로 각종 메스컴을 통해 그 명성이 더 자자한 가게이며 미쉐린 빕구루망에서 2017년부터 4년동안 맛집으로 선정할 만큼 그 맛 또한 미식가들한테는 유명한 집이다. 미쉐린 빕 구르망은 미쉐린의 캐릭터인 비벤덤이 입맛을 다시는 모습으로 등장합니다. 합리적인 가격으로 훌륭한 음식을 제공하는 레스토랑을 위한 상징으로, 빕 구르망은 1957년 처음 등장하여 꾸준한 인기를 누리고 있습니다. 할매집 뼈해장국은 하루 60그릇이상 팔지 않는다는 원칙 (평일 오후 1시까지만 판매)으로 한정판매 이후에는 감자탕을 주문해야 한다. (..

고수들의 맛집 2021.04.06

기초대사량 늘려야 다이어트 효과 커진다

"섭취하는 칼로리양보다 소비되는 칼로리 양이 높게 되면 살이 빠진다." 기초대사량이 높으면 에너지가 쉽게 소모돼 다이어트에도 유리하다. 개인의 인체 대사는 선천적인 요인도 있지만 노력 여하에 따라서도 바뀔 수 있다. 기초대사량을 높일 수 있는 방법들을 알아보자. 1. '기초대사량(BMR)' 인체대사는 인체에서 호흡, 소화, 세포정비 등 생명을 유지하고 장기가 정상적으로 기능하기 위해 일어나는 모든 화학반응을 뜻한다. 모든 대사에는 에너지가 필요한데 인체가 이들 과정을 수행하기 위한 최소한의 에너지를 합친 것. 기초대사량은 전체 칼로리 소비의 65~70%에 해당한다. 따라서 기초대사량이 높으면 똑같이 운동하고, 똑같이 먹어도 기초대사량이 낮은 사람보다 살이 덜 찌게 된다. 자신의 기초대사량을 계산하는 방법..